脚踝骨裂(脚部病症)
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脚踝骨裂
脚部病症
脚踝骨裂是一种病症,主要症状为局部疼痛、压痛、肿胀、疼痛、肿胀、功能障碍。一般拍片可确诊。严重影响着人们的脚部健康,对脚踝骨折患者十分不利。
病名 | 脚踝骨裂 |
就诊科室 | 骨科 |
常见发病部位 | 脚踝 |
传染性 | 无 |
症状
第一、脚踝关节疼痛以及肿胀,脚踝关节发生骨裂后骨折端及周围组织出血、骨膜撕裂,可以导致软组织肿胀并伴有脚踝关节剧烈疼痛症状,局部制动冷敷可以缓解疼痛及肿胀症状。
第二、脚踝关节活动受限,骨裂发生后疼痛以及关节面不平整均可以导致脚踝关节活动受限,非负重状态下脚踝关节屈伸活动范围变小。
急救
冰敷、压迫、抬高(RICE):RICE可说是所有运动伤害急救的通则。
(1)休息:于受伤时即刻停止患部动作;
(2)冰敷:接着,借由冰敷促使局部血管收缩,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀;
3)压迫:以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,但切记勿捆绑过紧,以免阻绝血液循环;
(4)抬高:将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,防止充血及消肿。
饮食护理
饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤。骨裂患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。骨裂早期宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。
参考资料
1.脚踝骨裂的症状是什么·有来医生