清涕（医学专业术语）

清涕

医学专业术语

清涕，是指透明而稀薄的鼻腔分泌液，即水样鼻涕。《素问·至真要大论》：太阳司天出清涕，感寒则咳。流清涕往往由于风寒感冒引起，鼻内有涕时应自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。病因包括：伤风感冒初期、过敏性鼻炎发作及脑脊液鼻漏。

简介

鼻涕也是人体自身免疫反应的一个方面，当受到感染，刺激性气味等，鼻腔上皮细胞就会发生免疫反应，迅速分泌液体，于是人就会流鼻涕了。

流清涕往往由于风寒感冒引起，鼻内有涕时应自行擤出。

要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

病因

1.伤风感冒初期；

2.过敏性鼻炎发作；

3.脑脊液鼻漏，但头颅外伤或鼻部手术后的患者，如突然流出水样液体，要谨防脑脊液鼻漏，需及时诊治处理。

预防

避免导致人体抵抗力下降的各种因素

如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

增强抵抗力

坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

中草药预防

受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

加强卫生宣传教育工作

在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。

对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。对于已发生急性鼻炎者，应积极治疗，防止并发症出现或迁延成慢性鼻炎。

参考资料

1.流清涕的偏方·健康一线

2.预防急性与慢性鼻炎·正保医学教育网