中文名外丹功类别气功起源古老神州组成坐禅、卧禅、行禅、立禅特色【外丹功】就是利用「吐」与「纳」的自然呼吸作用的方式与肢体的配合，神气充沛而後得於循行周身筋骨中，强化五脏六腑、舒畅气血、筋骨、自然地可祛病健身。与其他功...